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【沙發軟硬選擇有學問❗沒選好對身體有危害⁉】

你喜歡軟一點的 還是硬一點的沙發呢？
你應該👉依自己身體狀況來選擇軟硬程度
如果沙發軟硬程度沒選好
長期坐下來對身體的危害非同小可😲

🤭秘笈偷偷說🤭
我們應該根據年齡及身體狀況來選擇沙發軟硬程度，小孩子就適合較硬的沙發，因他們尚在身體發育及骨骼身長期，較硬及角度較小的沙發對他們骨骼成長較好，同時也可調整坐姿；青少年可以選擇偏軟的沙發，因他們身體以發育成熟，可以選擇覺得舒服的就好，暫不必考慮其他因素；中年人通常身體狀況不錯，平時壓力卻較大，應選擇軟硬適中的沙發，舒緩壓力的同時也保持身體骨骼健康；老人最好用偏硬的沙發，這樣才可以避免經常有各種腰酸背痛的老毛病發生。

選擇適合自己的沙發
才可以坐的舒適又健康喔～🙌
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